文冠果原產于中國北方黃土高原地區，天然分布于北緯32°-46°，東經100°-127°即北到遼寧西部和吉林西南部，南自安徽省蕭縣及河南南部，東至山東，西至甘肅寧夏。
集中分布在內蒙、陜西、山西、河北、甘肅等地，遼寧、吉林、河南、山東等省均有少量分布。
在黑龍江省南部，吉林省和寧夏等地區還有較大面積的栽培樹林。
在垂直方向上，文冠果分布于海拔52-2260米，甚至更高的區域。
文冠果適應在草沙地、撂荒地、多石的山區、黃土丘陵和溝壑等處、甚至在崖畔上都能正常生長。
中國北方許多地區如內蒙、山西、陜西、河北等省曾大面積栽培。
